Nu är det sommarlov... wiiiiiiii =)
Sista tentan gick antagligen inte superbra, men jag hoppas att jag klarade några delar. Orka ha allt till omtenta :-/
I måndags började jag min diet, spännande att se hur det går - både det fysiska resultatet och hur jag kommer lyckas att hålla mig till schemat. Hittills har det gått bra, igår hade jag sjukt mycket begär efter snabba kolhydrater när jag var och handlade men stod emot *nöjd*
Idag är det lördag och fridag, dvs inget färdigt kostschema att följa men det betyder inte att jag kan sväva iväg och äta vad jag vill. Försöker att hålla mig till samma tankesätt men med lite friare val. Tex så har jag till lunch i dag ätit färskpotatis istället för quinoa/fullkorns bulgur som står på schemat övriga dagar, men inget extra utöver det. En annan skillnad kommer nog vara att jag inte orkar äta så mycket protein som de övriga dagarna och inte lika många måltider, blir nog bara 4 istället för ordinarie 6. Så lite lördagsfrihet iaf :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar